لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، لکه څنګه چې ستاسو سپی عمر کوي، د هغه په دماغ کې د ګلوکوز میتابولیزم ممکن بدلون ومومي، کوم چې کولی شي حافظه، پاملرنه او د روزنې وړتیا اغیزمنه کړي. دلته ځینې خورا مهم شیان دي چې باید په پام کې ونیول شي کله چې تاسو د لوی سپي خواړه غوره کوئ.
- د غوړو ټیټه کچه او د پروټین لوړه کچه:
ستاسو د سپي وزن یو مهم شی دی چې د عمر په تیریدو سره ورته پاملرنه وکړئ، ځکه چې اضافي وزن کولی شي ستاسو د سپي په بندونو او د زړه او رګونو سیسټم باندې جدي اغیزه ولري. پرته لدې چې ستاسو سپی ډیر فعال وي، د لوړ عمر لرونکي سپي خواړه وګورئ چې لږ څه کم شوي غوړ او ډیر پروټین ولري (د عادي بالغ خواړو په پرتله) ترڅو ستاسو سپي سره د عضلاتو ډله - او د هغه عمومي روغتیا ساتلو کې مرسته وکړي. - پرمختللي نباتاتي غوړي:
د لویانو سپي په خوړو کې د نباتاتو د غوړو زیاتول کولی شي د لویانو سپي سره مرسته وکړي چې د ځوانۍ په وخت کې فکر وکړي. ملکیتي څیړنو ښودلې چې د لویانو سپي په رژیم کې د بوټو پر بنسټ د تعدیل شوي غوړیو لکه د ناریل غوړ اضافه کول د هوښیارۍ او ذهني ګړندیتوب په وده کې مرسته کوي. - د اومیګا غوړ اسیدونه او ګلوکوزامین:
ګلوکوزامین او EPA، یو اومیګا-۳ فیټي اسید، کولی شي د ګډو روغتیا او خوځښت ملاتړ کې مرسته وکړي، کوم چې ستاسو سپی ممکن د عمر سره سم ورسره مبارزه وکړي. - انټي اکسیډنټونه:
انټي اکسیډنټونه کولی شي د سالم معافیت سیسټم ملاتړ کې مرسته وکړي، ستاسو سپي د بهرني ګواښونو څخه ساتلو کې مرسته کوي.
د پوسټ وخت: اګست-۲۳-۲۰۲۴