زما سپی خوله کوي او خوله کوي. ایا دا عادي خبره ده او زه څنګه یې اداره کولی شم؟
- په یاد ولرئ چې دا د سپي عادي، طبیعي، اړین چلند دی، نو سپي مه ملامتوئ.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې ګوډاګی ډیر وخت تیروي، خوب کوي او ډک شوي لوبو ژوي.
- اړیکې لنډې وساتئ او اجازه مه ورکوئ چېد لوبې سیشنونهد یوې دقیقې وقفې اخیستلو دمخه د 30 ثانیو څخه ډیر وخت لپاره دوام ورکړئ او بیا یې بیا پیل کړئ او تکرار کړئ - دا په ځانګړي ډول هغه وخت مهم دی کله چې ګوډاګي د ماشومانو سره اړیکه لري.
- هرکله چې تاسو باید خپل سپی سمبال کړئ یا یې وساتئ، د خوړو ډیری انعامونه وکاروئ ترڅو دا دوی د چیچلو او مقاومت کولو تمرین ونه کړي، او دوی کولی شي د دې تعاملاتو سره یو څه مثبت شریک کړي.
- که چیرې سپی چیچلی کوي، مګر ډیر سخت نه وي، نو دا چلند په لوبو باندې بیا واچوئ او د لوبې کولو لپاره یې وکاروئ.
- که چیرې سپی په زور سره چیچلی وکړي (د دوی د معمول چیچلو فشار سره سم)، چیغه کړئ! او د 20 ثانیو لپاره ځان لرې کړئ او بیا تعامل بیا پیل کړئ.
- که چیرې سپی ستاسو د پام اړولو لپاره چیچي، کله چې تاسو ورسره اړیکه نه لرئ، نو د ۲۰ ثانیو لپاره له هغه څخه ځان لرې کړئ او له هغه څخه ځان لرې کړئ.
- که چیرې سپی په ځمکني شارک بدل شي، نو اړیکه پای ته ورسوئ او سپي ته یې په بستر کې یو پوښل شوی یا ډک شوی کانګ لوبو ورکړئ - هرڅوک وقفې ته اړتیا لري!
- که چیرې یو سپی د یو چا د ګرځېدو پرمهال په جامو کې تعقیب یا چیچلی وکړي، نو مدیریت لومړی - هغه وخت چې خلک فعال وي، سپی محدود کړئ.
- کله چې سپی ستاسو تعقیبوي یا هڅه کوي، ودریږئ او د پنځو شمیرو لپاره یې په بشپړه توګه له پامه وغورځوئ، بیا د دوی پام د لوبې، روزنې یا د لوبو یا کوم خواړه بل لوري ته وغورځوئ.
- د روزنې په غونډو کې د هر ګام لپاره چې تاسو یې اخلئ او په خونه کې ګرځئ، د دوی په بستر باندې د خوړو انعام اچولو تمرین وکړئ - دا سپي ته درس ورکوي چې هغه ځای چې باید وي د دوی بستر دی کله چې خلک ګرځي.
- دا تمرینونه یوازې د لویانو لپاره دي - ډاډ ترلاسه کړئ چې ماشومان د ګوډاګیانو سره لنډې اړیکې ولري، چې ارام وي او د چټلو هڅونه نه کوي.
د پوسټ وخت: جون-۱۴-۲۰۲۴