زه څنګه خپل ځان او زما سپی د نورو سپیو او خلکو په شاوخوا کې خوندي وساتم؟

کله چې تاسو بهر یاست او د خپل سپي سره نږدې یاست، یا حتی یوازې پخپله، ځینې وختونه داسې حالت رامینځته کیږي چیرې چې یو سپی تاسو ته په غیر دوستانه یا ګواښونکي طریقه سره نږدې کیږي. دا کیدای شي ډارونکی او احتمالي خطرناک وي.

ډیری راپور شوي د سپي چیچلو په کور کې پیښ شوي او ماشومان پکې شامل دي. دا په ګوته کوي چې دا خورا مهم دي چې تل خپل ماشومان د خپلو څارویو سره وڅارئ او ستاسو څارویو ته اجازه ورکړئ چې یو څه خاموش ځای او وخت ولري کله چې دوی وغواړي.

لاندې موږ ځینې مشورې درکړي چې تاسو سره د خپل ځان او سپي په خوندي ساتلو کې مرسته وکړئ کله چې تاسو بهر یاست.

ستاسو د سپي د تګ پرمهال د خوندیتوب ښه کولو لپاره عمومي مشوره:

  1. خپل سپی په پټه کې وساتئ. که ستاسو سپي په پښه کې د تګ یا د نورو خلکو او سپي لیدلو عادت نه وي، نو دا یو ښه نظر دی چې ځینې روزنې ترسره کړئ ترڅو په دې حالتونو کې د آرامۍ سره مرسته وکړي. د لا زیاتو معلوماتو لپاره د لیش روزنې او ټولنیز کولو په اړه دا مقالې وګورئ:

کله چې خپل سپي یا ګوډاګي ته په لیکه کې د تګ کولو درس ورکوم نو کوم وسایل باید وکاروم؟

زه څنګه کولی شم خپل ګوډاګی ټولنیز کړم؟

زه څنګه کولی شم خپل سپي ته د یادولو ښوونه وکړم (کله چې ویل کیږي راشي)؟

ایا دا مهمه ده چې زما سپي وروزل شي؟ تاسو کوم ډول روزنه وړاندیز کوئ؟

یو لنډ پښه غوره ده ځکه چې دا تاسو سره په ټولنیز ډول له نورو څخه د لرې کولو کې مرسته کوي، ستاسو سپي د نورو سپیانو او خلکو سره نږدې کیدو څخه مخنیوی کوي، په دې توګه د نورو سپیانو سره د جګړو او خلکو سره د مداخلې مخه نیسي. یو لنډ پښه د ښکیلتیا خطرونه کموي او د ګړندۍ شاتګ اسانتیا هم کوي که چیرې تاسو د رومینګ یا غیر دوست سپي یا یو داسې کس سره اړیکه ونیسئ چې تاسو یې مخنیوی غواړئ.

  1. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل سپي روزلي ترڅو ښه ويیادول. تاسو غواړئ ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو سپی به تاسو ته بیرته راستانه شي که چیرې تاسو پښه پریږدي، یا دوی له تاسو څخه لرې شي.
  2. مخکې وګورئ او هغه لاره سروې کړئ چې تاسو یې د نورو خلکو ، سپیو او ترافیک چیک کولو لپاره اخلئ ترڅو تاسو چمتو شئ. دا مهمه ده چې د نورو درناوی وشي او دا وپیژندل شي چې خلک ممکن په ځانګړي ډول د سپي په اړه اندیښنه ولري چې دا مهال دوی ته نږدې کیږي. که ستاسو سپی د پیاده چلونکو، موټرو، بایسکل چلوونکو، یا نورو سپیانو په اړه په زړه پورې یا عصبي وي، داسې ځای ته لاړ شئ چې د نږدې لیدو څخه ډډه وکړي تر هغه چې دوی تیریږي، لکه د سړک څخه تیریږي. په بدیل سره، خپل غږ د آرام کولو لپاره وکاروئ او له خپل سپي څخه وغواړئ تر هغه چې دوی تیریږي ناست وي.

د کومو نښو نښانو ته باید پاملرنه وکړم؟

دا مهمه ده چې پوه شئ چې کوم نښې چې په لټه کې دي دا په ګوته کوي چې سپی ممکن اضطراب یا نارامه وي ، ځکه چې د فشار یا ویره احساس کولی شي د تیریدونکي چلند لامل شي.

د دې لومړنیو نښو لپاره په پام کې ونیسئ کوم چې تاسو ته خبرداری ورکوي چې سپی اندیښمن یا نارامه دی نو تاسو کولی شئ د مخنیوي اقدام وکړئ:

  • د دوی شونډې چاټ کول
  • غوږونه شاته یا په سر باندې چپه شوي
  • ژړل
  • د دوی د سترګو سپین ښکاره کول ("ویل سترګې" - دا د سترګو د رنګ شوي برخې شاوخوا د سپینې نیمه سپوږمۍ شکل دی)
  • خپل مخ واړوي
  • د حرکت کولو یا د وتلو هڅه کول
  • ټيټ ودرېدل يا ځمکې ته ښکته تلل
  • ټیټ یا ټیټ شوی لکۍ
  • سر ټیټ ساتل او د سترګو تماس څخه مخنیوی
  • د بدن یو سخت دریځ، کمیدل
  • ستاسو په لور لمس کول (د یو سپي په څیر چې تاسو ته د لوبې کولو لپاره دوستانه ټوخی نه کوي، مګر یو مخ په وړاندې ځړول، ډیری وختونه د سخت لکۍ سره، د بدن سخت دریځ، غوږونه مخکې او/یا د سترګو مستقیم تماس سره).

هغه نښې چې سپي یوازې اندیښمن یا نارامه نه وي مګر احتمالي برید کونکي وي په لاندې ډول دي:

  • ژړل
  • Snarling
  • ټویټ کول
  • د غاښونو بار کول
  • لونګینګ

یو سپی چې په پښه کې ساتل کیږي لږ انتخاب لري چې ځان له داسې وضعیت څخه لرې کړي چې دوی فشار لري. دا کیدی شي دوی د نورو خلکو او سپیو په شاوخوا کې د ناامني احساس وکړي. په پایله کې، دا ممکن دوی ته ډیر احتمال ورکړي چې په داسې حالت کې چې دوی فشار راوړي د خپل ځای او د امنیت احساس ساتلو لپاره هڅه وکړي او په چټکۍ سره چلند وکړي.

د خپل سپي د تګ پرمهال د غیر دوستانه یا تیریدونکي سپي څخه مخنیوی وکړئ

دا ستاسو لپاره غوره ده چې په آرامۍ سره لاړ شئ مګر په چټکۍ سره. هڅه وکړئ چې د بل سپي سره ډیر نږدې کیدو څخه ډډه وکړئ او که امکان ولري، ستاسو او بل سپي (د بیلګې په توګه، موټر، دروازه، هیج یا کټ) ترمنځ یو بصری خنډ جوړ کړئ.

زموږد سپي د شخړې وسیلهلاندې د داسې حالت لپاره مشوره ورکوي چې تاسو نشئ کولی د سپو ترمنځ د شخړې څخه مخنیوی وکړئ.

که ستاسو سپی د بل چا یا د دوی سپي ته تیریږي

دا مهمه ده چې د خبرتیا نښې وپیژنئ چې ستاسو سپی یې ورکوي که چیرې دوی فشار یا نارامه وي. دا به تاسو سره مرسته وکړي ترڅو ستاسو سپي د بل چا یا د دوی سپي سره د تیریدونکي تعامل پیل کولو مخه ونیسي. وګورئد کومو نښو نښانو ته باید پاملرنه وکړم؟پورته

زموږد سپي د شخړې وسیلهلاندې د داسې حالت لپاره مشوره ورکوي چې تاسو نشئ کولی د سپو ترمنځ د شخړې څخه مخنیوی وکړئ.

تاسو باید هیڅکله سپي ته د ودې لپاره سزا مه ورکوئ ځکه چې دا سپی دی چې تاسو ته خبر ورکوي چې دوی نا آرامه احساسوي. تاسو اړتیا لرئ پدې پوه شئ ترڅو تاسو کولی شئ دوی له فشار لرونکي وضعیت څخه لرې کړئ او د تېښتې مخه ونیسئ. ژړل اکثرا د سپي وروستۍ هڅه وي چې تاسو ته ووایی چې دوی اړتیا لري مخکې له دې چې دوی له چیچلو څخه ځان خلاص کړي. ډیری وختونه سپي به هڅه کړې وي چې تاسو ته لومړی په نورو لارو خبرداری درکړي (په دې کې ورکړل شوي مثالونه وګورئد کومو نښو نښانو ته باید پاملرنه وکړم؟پورته) مګر دا ممکن نه وي لیدل شوي یا له پامه غورځول شوي. که تاسو سپي ته د ودې لپاره سزا ورکړئ، دوی ممکن د ژړا نه زده کړي. بیا، که چیرې د اندیښنې یا فشار لومړنۍ نښې ونه پیژندل شي، سپی ممکن پرته له خبرتیا څخه وخوري.

که ستاسو سپی د بل سپي یا یو شخص په وړاندې تیریدونکي وي، نو دا مهمه ده چې تاسو احتیاطي تدابیر ونیسئ ترڅو د دې پیښې څخه مخنیوی وشي.

  • که دا مخکې هیڅکله نه وي پیښ شوي، د پیښې په اړه په احتیاط سره فکر وکړئ ترڅو معلومه کړئ چې ستاسو سپي ممکن په دې ډول غبرګون ښودلی وي ځکه چې دوی ویره لري (د مثال په توګه شاید بل سپی ډیر لوی وي یا ستاسو سپي ته په ډیر ځواکمن یا ګواښونکي طریقه نږدې شوی وي). که چیرې واضح دلیل شتون ولري، نو دا هغه څه دي چې تاسو باید د خپل سپي سره په روزنه کې کار وکړئ ترڅو دوی په خوندي ډول دې حالت ته عادت کړي، نو دوی په چټکۍ سره غبرګون نه کوي که دا بیا پیښ شي.
  • دا یو ښه نظر دی چې خپل وترنر سره اړیکه ونیسئ، ترڅو وګورئ چې آیا د دوی د غبرګون لپاره کوم طبي دلیل شتون لري.
  • که چیرې کوم واضح دلیل شتون ونلري، یا دا لومړی ځل نه وي، د باور لرونکي چلند کونکي یا روزونکي سره مشوره وکړئ چې د انعام پر بنسټ روزنه کاروي. د دوی سره کار کول کولی شي ستاسو سپي روزلو کې مرسته وکړي ترڅو د مختلف حالتونو سره مقابله وکړي پرته لدې چې دوی ویره او ګواښ احساس کړي.

图片3


د پوسټ وخت: اګست-12-2024